Malttamaton

Arg. Ärsyttää tämä keho. Vaikka koko ajan tapahtuukin edistystä (hitaasti, mutta [toivottavasti] varmasti.)
Huomaan jatkuvasti pieniä positiivisia muutoksia olossa ja kropassa. Se motivoi.

Mutta kun tämä on niin hidasta! Haluaisin kaiken nyt ja heti. Tällainen malttamaton olo ei ole jatkuvaa, onneksi. Mutta silloin kun se iskee, se iskee tosissaan. Tällaisina päivinä toivoo, että salilla (tai koko maailmassa) ei olisi peilejä. Tai ketään muuta treenaamassa! Aloitin aamun vaa'alla, 75-76kg. Ei herättänyt sen suurempia tunteita.

Varmaankin kaikilla on välillä tällaisia bad face/body -päiviä. Ärsyttävää.
Reisien läskit ärsyttävät.
Vatsaläskit ärsyttävät.
Selkäläskit ärsyttävät.
Olematon vyötäröni ärsyttää.
Naama ja tukka eivät asetu, ärsyttää.
Kaikki vaatteet näyttävät tänään huonoilta tai erittäin huonoilta päälläni.

Mutta kokemuksesta tiedän, että jo iltaan mennessä olo voi olla täysin toinen! Kohta urheilemaan poikaystävän kanssa, jee, (sen jälkeen suihkuun, en aamulla käynyt kun tiesin, että lähdetään yhdessä liikkumaan ja pitäisi sitten uudestaan käydä. Inhottava olo...) ja kuka tietää mitä illalla tapahtuu (it's friday!) Tällä hetkellä ei tosin ole minkäänlaisia perjantaifiiliksiä. No, jospa turhat murheet ja ärsytykset jäisivät salille.

Nyt kun tässä mietiskelen, kaiken ärsytyksen takana saattaa hyvinkin olla huonosti nukuttu yö. Vatsa kramppaili ja kipuili tuntemattomasta syystä ja uni oli tosi huonoa. Näin unia jossa joku tuttava syyllisti minua siitä, että olen viime aikoina juonut enemmän kuin normaalisti. Ja tottahan se on, varmaan alitajunta muistuttelee. Tällainen juominen ei sovi minulle ollenkaan. Tuntuu niin tyhmältä JUODA kaloreita, ja turhauttaa, kun seuraava päivä menee aina enemmän tai vähemmän harakoille vaikka joisinkin vain muutaman. Joskus on toki aihetta juhlaan.
Tänäänkin olisi rientoja. Mutta en vielä halua suunnitella mitään. Parempi jäädä kotiin jos olo on näin ärsyyntynyt omaan itseeni. Tai mistäs sitä tietää!

Tämän viikon urheilut ovat menneet varsin kivasti, joka päivä keskiviikkoa lukuunottamatta (josta alkaa "vakioitua" välipäivä) olen käynyt salilla ja lisäksi olen päivittäin liikkunut aktiivisesti. Saliohjelmani on nelijakoinen, joten neljänä päivänä on varsinaista treeniä ja muina päivinä teen vähän mitä sattuu.