Huomasin eilen, että yksi joustamattomasta materiaalista valmistettu paitani on muuttunut käsivarsista tiukaksi. Peilailin sitten tänään valtavia käsilihaksiani peilin edessä, jolloin poikaystävä tuli kommentoimaan, että oho, onhan sitä tulosta tullut.
Otinkin siis kehityksen seuraamista silmälläpitäen kuvan käsistä (joissa on tosiaankin tapahtunut kehitystä, vaikkakin hitaanpuoleisesti), mutta valitettavasti hyviä vertailukuvia ei juuri puhelimesta löytynyt.
Tänään 12.4
Syyskuussa 2013
Heinäkuussa 2012
Vuosina 2012-2013 kädet ovat olleet suht samoissa mitoissa.
Hyvä hyvä, tästä on kiva jatkaa. Huomaan käsien koostumuksessa selvän eron, ja näyttäytyyhän tuo peilikuvakin vähän erilaisena entiseen verrattuna.
Käytiin poikaystävän kanssa tänään aamutuimaan salilla. Tein "ylimääräisenä päivänä" monipuolisen keskivartalotreenin (polvia en vielä uskalla ylimääräistä rasittaa, vaikka ovat jo paremmassa kunnossa). Spinnigiä, mavea, kulmasoutua, monipuolisen vatsatreenin, punnerruksia, lankutusta jne… Ei siis suunniteltu treeni, mutta tulipa jotain tänäänkin tehtyä, plus on kiva harrastaa ja urheilla yhdessä.
Lounaaksi tehtiin helppoa ja hyvää wokkia, johon tuli hunajamarinoituja kanasuikaleita, itämaisia wokkivihanneksia ja fettuccine -pastaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti